Apple hasznos támogatása vállalatoknak

Apple Business

Az Apple Business Manager bemutatása

Az Apple Business Manager egy egyszerű, webalapú portál az IT-rendszergazdák számára, amely együttműködik az Ön által választott külső mobileszköz-kezelő (MDM-) megoldással, így egyszerűen vásárolhat tartalmakat nagy tételben, függetlenül attól, hogy a szervezet iPhone-okat, iPadeket vagy Maceket használ.

Ha tudni szeretné, hogy az Apple Business Manager elérhető-e az Ön országában vagy régiójában, olvassa el az Apple Támogatás következő cikkét: Az Apple oktatási és üzleti programjainak és fizetési módjainak elérhetősége.

Alább az Apple Business Manager néhány főbb funkciója látható.

Automatikus eszközregisztráció

Az Apple Business Manager segítségével automatizálható az MDM-regisztráció, és leegyszerűsíthető a kezdeti eszközbeállítás anélkül, hogy szükség lenne fizikai beavatkozásra vagy az eszközök előkészítésére, mielőtt a felhasználók megkapnák őket. Automatikusan regisztrálhat eszközöket egy tetszőleges MDM-megoldásban, ha az eszközt a megvásárlásakor hozzáadta a szervezethez – és ha az Apple-től, a programban részt vevő egyik hivatalos Apple-viszonteladótól vagy mobilszolgáltatótól, illetve az Apple Configurator segítségével vásárolta meg.

Appok és könyvek

Az Apple Business Manager együttműködik az Ön által választott MDM-megoldással, ami lehetővé teszi, hogy a szervezet nagy tételben tartalmakat vásároljon (például appokat és könyveket), hozzárendelje őket eszközökhöz vagy felhasználókhoz, majd vezeték nélkül telepítse és frissítse a tartalmakat, még akkor is, ha az App Store le van tiltva. A szervezet megőrzi a megvásárolt appok teljes tulajdonjogát és az irányítást felettük. Arra is van lehetőség, hogy visszavonjon, majd újra hozzárendeljen appokat különböző eszközökhöz és felhasználókhoz – bármely országban, ahol az adott app elérhető az App Store-ban.

Felügyelt Apple ID‑k

Az Apple Business Managerrel egyszerűen létrehozható egy-egy egyedi felügyelt Apple ID a szervezet minden felhasználójához. A felügyelt Apple ID-kat kizárólag az Ön szervezete használhatja, és nem azonosak a személyes Apple ID-kkal, amelyeket saját maga hozhat létre. Ennek előnye az, hogy az IT-rendszergazdák kezelhetik azokat a szolgáltatásokat, amelyeket elérhetnek a felügyelt Apple ID-k. Mivel az Apple Business Manager integrálható a meglévő környezettel, a meglévő szervezeti hitelesítő adataiknak – például Google Workspace- vagy Microsoft Azure Active Directory (Azure AD)-adatoknak – megfelelő felügyelt Apple ID-t biztosíthat az alkalmazottaknak. Integrálhatja a rendszert az Azure AD-val az összevont hitelesítés vagy a tartományok közötti személyazonosság-kezelő rendszer (SCIM) segítségével, így a felhasználók a meglévő Azure AD hitelesítő adataikkal jelentkezhetnek be az Apple-szolgáltatásokba. Lásd: Az összevont hitelesítés bemutatása.

Apple Business Essentials

Az Apple Business Essentials magában foglalja az Apple Business Manager összes funkcióját, de mellettük sok más előnyt is biztosít. Ez egy teljes körű előfizetés, amely zökkenőmentesen ötvözi az eszközkezelési funkciókat, a hét minden napján 24 órában nyújtott támogatást és az iCloud-tárhelyet. Így kisvállalkozása egyszerűen kezelheti minden alkalmazott iPhone-ját, iPadjét, és Macjét, illetve a szervezet tulajdonában lévő Apple TV-ket, bármilyen műveletről legyen is szó. Az Apple Business Essentials jelenleg csak az Egyesült Államokban áll rendelkezésre. További információkért tekintse meg az Apple Business Essentials felhasználói útmutatóját.

Miért fontos a Linképítés?

Miért fontos a linképítés?
Minél több jó minőségű backlinkkel rendelkezik egy oldal, annál előrébb tud rangsorolni. A backlinkek a Google egyik legfontosabb rangsorolási tényezője.

A Google és más nagy keresőmotorok a backlinkeket a linkeket kapó weboldal “bizalmi szavazatának” tekintik.

Minden egyes szavazat azt sugallja, hogy az Ön tartalma értékes, hiteles és hasznos.

Ha tehát azt szeretné, hogy oldalai magasan szerepeljenek a Google keresési eredményei között, szinte biztosan szükség lesz némi backlink-építésre.

Hogyan építsünk linkeket?


A legtöbb linképítési taktika és stratégia a következő három vödör egyikébe sorolható.

  1. Linkek kérése
    A linkek kérése az, amikor aktívan felveszi a kapcsolatot egy weboldallal, és megkéri őket, hogy hivatkozzanak az Ön weboldalára.

Megkérheti őket, hogy linkeljenek:

Blogbejegyzések
Részletes útmutatók
E-könyvek
Vizuális eszközök (például infografikák)
Esettanulmányok
Eredeti kutatások és adatok
És így tovább…..

A Semrush és az Ubersuggest Linképítő eszközével gyorsan megtalálhatja azokat az érdeklődőket, akiket megkereshet.

Ennek módját később a “Legjobb backlinképítési stratégiák” című részben tárgyaljuk.

  1. Linkek hozzáadása
    A linkek hozzáadása arra utal, hogy elmész egy másik weboldalra, és manuálisan hozzáadod ott a linkedet.

Például manuálisan hozzáadhatsz linkeket a következőkhöz:

Közösségi média profilok
Üzleti könyvtárak: hollakunk.hu ittlakunk.hu
Fórumok, közösségek és kérdés-felelet oldalak (mint például a Quora).
Blogkommentárok
Felhasználói profiloldalak
Videó megosztók: Youtube, Video, indavideo, vimeo

Megjegyzés: A SEO-linkek manuális hozzáadása az egyik legegyszerűbb és valószínűleg legkevésbé hatékony módja a linképítésnek.

Az ilyen típusú linkek gyakran alacsony minőségű forrásokból származnak. Olyanokból, amelyeknek a Google nem akar túl nagy súlyt adni.

Hogy miért?

Mert Ön hozza létre őket. És gyakorlatilag saját magadat támogatod.

Ez nem az, amit a Google keres, amikor kitalálja, hogy mely webhelyek érdemlik meg a legjobb helyezést.

És mivel ezek a linkek nem szerkesztői adottságúak (olyan linkek, amelyeket nem kérsz), kisebb súlyuk van, mint más típusú linkeknek.

Bár ezek a linkek aktívan nem segítik Önt, de nem is ártanak Önnek.

A legjobb, ha kiérdemled a linkjeidet.

  1. Keressük meg a linkeket
    Amikor linkeket keresel, más webhelyek linkelnek a tiédre anélkül, hogy erre kérnéd őket.

A linkek kiérdemlésének legjobb módja pedig az, ha kiváló minőségű tartalmat hozol létre, amelyre az emberek hivatkozni szeretnének.

A linkek természetesen akkor keletkeznek, amikor valaki erőforrásként vagy hasznos további olvasmányként akar hivatkozni valamire.

Íme néhány különböző típusú tartalom, amelyre az emberek hajlamosak hivatkozni:

Vizuális eszközök (infografikák, grafikonok, diagramok stb.)
Eredeti kutatások és adatok (iparági tanulmányok, felmérések, saját kutatások stb.)
Online eszközök és kalkulátorok
Alapos útmutatók és útmutatók
És sok sok videó…

További tartalmi ötletek kereséséhez nézze meg versenytársai backlink-profiljait.

(Ismét lépésről lépésre bemutatjuk, hogyan kell mindezt megtenni a “Legjobb backlinképítési stratégiák” című részben.)

Mitől lesz jó egy jó backlink?
Fontos tudni, hogy mitől jó (vagy rossz) egy link.

Mert akkor olyan linkek építésére összpontosíthatsz, amelyek javítják a Google-rangsorolást.

Íme, hogyan azonosíthatod be azokat a linkeket, amelyeket valóban érdemes építeni:

  1. Hatóság
    A “tekintély” egy SEO-fogalom, amely egy webhely vagy weboldal általános minőségére utal. Minél magasabb a pontszáma, annál nagyobb súlya lehet a backlinkjeinek.

Tehát egy magas tekintélyű webhelyről származó link gyakran értékesebb. Ami azt jelenti, hogy segíthet az oldaladnak a magasabb rangsorolásban.

Például a The Wall Street Journaltól származó linknek valószínűleg sokkal nagyobb hatása lesz, mint egy ismeretlen bloggertől származó linknek.

Egy weboldal tekintélyének gyors megállapításához használhatja a Ubersuggest vagy Semrush Backlink Analytics eszközét.

  1. Relevancia
    A linkek esetében az oldal relevanciája is számít. Nagyon is.

Erre bizonyítékot találsz a Google “hogyan működik a keresés” oldalán:

“A kulcsszavak vizsgálatán túl a rendszereink azt is elemzik, hogy a tartalom más módon is releváns-e a lekérdezés szempontjából… A számos tényező közül, amelyet ennek meghatározásához használunk, az egyik az, hogy megértjük, más kiemelkedő webhelyek hivatkoznak-e a tartalomra, vagy utalnak-e rá.”

Ami azt jelenti:

Törekedjen arra, hogy olyan weboldalakról kapjon linkeket, amelyek relevánsak az Önéhez. Ahelyett, hogy minden felbukkanó linklehetőséget üldözne.

Tegyük fel, hogy Ön egy SEO-tanácsadással foglalkozó weboldalt üzemeltet.

És kapsz egy linket egy jógáról szóló tekintélyes webhelyről.

Ez nagyszerű! De nem biztos, hogy hatással lesz a rangsorolásodra.

Sokkal jobb lenne, ha egy SEO-ról, tanácsadásról vagy marketingről szóló tekintélyes webhelyről kapna linket.

Minél relevánsabb, annál jobb a SEO szempontjából.

  1. Elhelyezés
    Egy link helye az oldalon fontos. Egy jó backlink a weboldal fő szövegében jelenik meg.

Valójában a Google-nek van egy szabadalma, amely kifejezetten a linkek elhelyezéséről szól.

Különböző valószínűségeket vizsgál, amelyek magukban foglalják annak a valószínűségét, hogy egy olvasó rákattint egy linkre, attól függően, hogy az hol található.

Minél nagyobb a valószínűség (általában az oldalon minél feljebb), annál nagyobb tekintélyt képvisel az adott link.

Jelentése:

Az oldalsávokban és láblécekben, valamint az oldal tartalmában alacsonyan elhelyezkedő linkek nem biztos, hogy annyit érnek, mint az oldal törzsében magasabban elhelyezkedő linkek.

Spanyolországi kiköltözés lépései

People enjoying vacations in the Cala Salada lagoon. Idyllic scenery. Ibiza, Balearic Islands. Spain

Előkészületek A Spanyolországba való költözés során az első lépések közé tartozik a letelepedési dokumentumok, a nyelvtanulás, munka és szállás előkészítése.

Vízum, Állandó tartózkodási jog Spanyolországban Az Spanyolországban való tartózkodás és munkavégzés attól függ, hogy rendelkezel-e EU vagy nem EU útlevéllel. Ha EU állampolgár vagy, szabadon mozoghatsz az EU területén belül. Amennyiben nem EU állampolgár vagy, munkavállalási vízumot szükséges beszerezned, hogy Spanyolországban dolgozhass.

EU Állampolgárok Spanyolország az Európai Unió tagja, így például magyar állampolgárok számára nem szükséges további vízum a szabad munkavégzéshez és tartózkodáshoz. Azonban szükséges egy NIE (Número Identificación de Extranjeros) számot szerezned, amely regisztrál téged a hatóságoknál. Miután szállást találtál, szükséges magadat és családtagjaidat bejelentened a városházán, hogy megkapd az Empadronamiento igazolást. Ezt szükséged lesz bemutatnod, amikor iskolába vagy orvoshoz mész, illetve más ügyek intézéséhez, például autóvásárláshoz.

EU állampolgárként jogod van Spanyolországban:

  • munkát keresni
  • munkavállalási engedély nélkül dolgozni
  • munkavégzés céljából tartózkodni
  • munkaviszony lejárta után is maradni
  • ugyanazokat a jogokat és bánásmódot kapod a munkahelykeresés, munkakörülmények és egyéb szociális, adókedvezmények terén

Nem EU Állampolgárok Ha nem vagy EU állampolgár, ahhoz hogy hosszú távon Spanyolországban lehess, hosszú távú vízumot kell szerezned. Ez engedélyezheti, hogy 90 napnál hosszabb ideig tartózkodj Spanyolországban.

Hosszú távú tartózkodásra jogosító vízum három típusa létezik:

  • tartózkodási
  • munkavállalási és tartózkodási engedély
  • diák Ha Spanyolországban szeretnél dolgozni, munkavállalási és tartózkodási vízumot kell igényelned.

A spanyol vízumot a helyi konzulátuson vagy nagykövetségen kérheted. Időpontot kell egyeztetned és meg kell adnod a kívánt vízumtípust. Győződj meg róla, hogy rendelkezésedre állnak a következő dokumentumok:

  • Érvényes útlevél
  • Legutóbbi fénykép magadról útlevélméretben
  • Kitöltött vízumkérelem
  • Munkaszerződés másolata
  • Erkölcsi bizonyítvány
  • Orvosi igazolás az elmúlt három hónapról Ezen kívül szükséges megfizetni a vízumdíjat, majd meg kell várni a kérelem feldolgozását. Ez általában egy hónapot vesz igénybe, de javasolt legalább 90 nappal a tervezett költözés előtt kérelmezni a vízumot.

Amennyiben már öt éve élsz Spanyolországban, akkor kérhetsz állandó tartózkodási engedélyt, amennyiben minden feltételnek megfelelsz.

Ha rendelkezel Schengen vízummal vagy más EU országban már megszereztél hasonló tartózkodási vagy munkavállalási engedélyt, Spanyolországban nem szükséges újat kérned, amíg az előző érvényes.

Útlevél Igénylése Mivel Spanyolország a Schengen övezet tagja, magyarként személyi igazolvánnyal is beléphetsz az országba. Útlevél nem szükséges hozzá. Azonban, ha mégis szükséged lenne útlevélre, cikkünkben megtalálhatod a magyar útlevél igénylésének folyamatát.

Nyelvtanulás Bár a spanyol a világ második legnépszerűbb nyelve, sokféle dialektusa létezik. Spanyolul beszélő területi különbségek vannak Spanyolországban, pl. Katalónia katalánul beszél vagy Baszkföldön a baszk nyelvet használják. Még ha folyékonyan is beszélsz spanyolul, időnként nyelvi nehézségekbe ütközhetsz.

Álláskeresés Spanyolországban az EU-n belül a legmagasabb a munkanélküliség, 2023 januárjában 12,8% volt.¹ Ezért érdemes felkészülnöd a kemény versenyre az állásokért, különösen ha nem beszélsz folyékonyan spanyolul. A szakértői munkaerő iránti kereslet a mérnöki, IT és orvosi területeken van. Személyes kapcsolatok kiemelten fontosak, mivel sok állás informálisan terjed szájról szájra vagy már meglévő alkalmazottak ajánlásai alapján történik. Érdemes részt venni a helyi közösségekben és hálózatokban. Tudasd másokkal is, hogy aktívan állást keresel.

Külföldiként az alábbi feltételeknek kell megfelelned²:

  • Legalább 16 éves vagy
  • Ha önálló vállalkozó vagy, legalább 18 éves vagy
  • Korábban megszerezted a megfelelő tartózkodási és munkavállalási engedélyt Spanyolországban

Néhány weboldal, ahol spanyolországi állásokat kereshetsz:

  • thelocal.es
  • sepe.es
  • workinspain.es

Szálláskeresés Spanyolországi nagyvárosokban a lakbér jelentős részét fogja kitevőd, különösen Barcelona és Madrid központjában. Általában magas a lakások színvonala Spanyolországban.

Nincs korlátozás a külföldiek ingatlanvásárlására Spanyolországban. Ha megengedheted magadnak, saját otthonodat is kereshetsz.

Jó helyek a szállás kereséséhez:

  • Fotocasa.es
  • Idealista.com
  • Pisos.com
  • Trovimap.com

Ha inkább bérelnél, a fent említett weboldalak mellett az alábbi oldalakon is találsz megfelelő ingatlanokat:

  • Kyero.com
  • Habitaclia.com
  • Yaencontre.com

Csatlakozz online közösségekhez Spanyolországban már letelepedett magyaroktól sok jó tanácsot és segítséget kaphatsz. Vannak magyar csoportok a közösségi médiában, de a városokban is találhatsz magyar összejöveteleket.

Biztosítás Ha érvényes magyar egészségbiztosítással rendelkezel, Spanyolországban is jogosult vagy a sürgősségi ellátásra az állami egészségügyi rendszerben. Az Európai Egészségbiztosítási Kártyát (EHIC) kell kiváltanod az utazás előtt. Ha már dolgozol, a spanyol társadalombiztosítás rendszerébe is beiratkozhatsz, és ezután a munkabéredből vonják a tb-t és egyéb járulékokat.

Spanyolország közegészségügye kiemelkedő, majdnem minden költséget fedez. A rendszer a gyógyításra és megelőzésre is összpontosít.

Hazai ügyek rendezése Miután elkészültél az előkészületekkel, az otthoni teendőkkel is meg kell birkóznod, mielőtt Spanyolországba költözöl.

Külföldi bankszámla szükségessége Spanyol bankszámla hasznos, különösen ha a megélhetésedet és munkabért is erre a számlára szeretnéd kapni. Spanyolországban több mint 170 pénzintézet közül választhatsz.

Külföldi állampolgárként választhatsz rezidens és nem rezidens bankszámlák közül. Az utóbbiakat az újonnan érkezők számára tervezték és könnyebb őket megnyitni. De általában időpontot kell egyeztetned a választott bank helyi fiókjában.

A bankszámlanyitáshoz szükséges a spanyol külföldi azonosító számod (NIE). Elképzelhető, hogy a munkaviszonyodat igazoló dokumentumokat, lakcímet és érvényes személyi igazolványt is kérik.

Az otthoni bankszámla megszüntetéséhez is segítséget nyújt cikkünk.

Költöztetés Gondoskodnod kell a holmijaidról és döntened kell, mi kerüljön veled Spanyolországba. Az EU területén belül általában nem kell vámot fizetni a személyes holmik behozataláért, azonban nagyobb méretű vagy tömegű költöztetés már költséges lehet. Ami nem szükséges, eladható, ajándékozható vagy adományozható.

Ha kisállattal érkezel, utazását is megszervezheted, ha nem autóval utazol Spanyolországba.

Ingatlan Ha hosszabb időre vagy véglegesen költözöl, és Magyarországon van ingatlanod, el kell döntened, mit szeretnél vele tenni. Eladhatod vagy kiadhatod. Az eladás esetén további információkért olvasd el az ingatlan eladásával kapcsolatos cikkünket.

Hivatalos ügyek Mielőtt Spanyolországba költöznél, fontos hivatalos ügyeket is rendezned kell Magyarországon. Fontos lépések a következők:

  • Kijelentkezés a lakcímedről a helyi önkormányzatnál
  • Ismerősök, rokonok értesítése az új lakcímedről
  • Levelek átirányítása
  • Hitelek, tartozások rendezése
  • Hitelreferencia kérése a bankodtól, ami segíthet az új országban bankszámlanyitáskor
  • Állami támogatások kifizetésének leállítása
  • Ha iskolaköteles gyermeked van, értesítsd az iskolát a költözésről
  • Háziállat esetén útlevél kiállítása az állatorvosnál
  • Közműszámlák rendezése
  • Munkahelyeden igényelj nyelvi referencialevelet, melyre az új munkahelyed megtalálásakor szükséged lehet
  • Utazás megszervezése attól függően, hogyan utazol
  • Védőoltások aktualizálása az utazás előtt
  • Előfizetések lemondása
  • Ha autód van, eladása vagy átruházása
  • Fontos dokumentumok összegyűjtése (iskolai végzettségek, munkáltatói igazolások, stb.)
  • Végrendelet módosítása, ha szükséges

Spanyolországi életkezdet Az előkészületek és az otthoni intézkedések után végre elkezdheted az életedet Spanyolországban. Itt további teendők várnak rád.

Adószám megszerzése Az adóazonosító szám (NIF) egy numerikus azonosító, amire szükséged lehet a spanyol adóhatósággal való kapcsolattartáshoz és releváns eljárásokhoz. Minél előbb regisztrálj az adóhatóságnál Spanyolországban. Az adó fizetése törvényi előírás, és ha jövedelmed van, az adót automatikusan levonják.

Az NIF-ot helyi adóhivatalnál igényelheted. Az útleveled vagy személyi igazolványod másolata is szükséges lehet. Érdeklődj a helyi adóhivatalnál, milyen további dokumentumokra lehet szükség, például születési vagy házassági anyakönyvi kivonatra.

Nyelvtanfolyam A spanyol nyelv elsajátítása segít a mindennapi életben és az intézkedések során, például lakáskereséskor vagy az adóhatósággal való kapcsolatfelvételkor. Számos lehetőség van a nyelvtanulásra, az egyéni óráktól a mobilalkalmazásokig. A Las Escuelas de Idiomas spanyol kormány által finanszírozott iskolái szerte Spanyolországban nyújtanak nyelvtanfolyamokat. Madridban, Valenciában és más régiókban is vannak hivatalos nyelviskolák a letelepedőknek.

Az itt felsorolt lépések segíthetnek a sima és sikeres költözésben Spanyolországba, és a spanyol élet kezdetében. Minden helyzet és helyszín más, ezért mindig érdemes alaposan tájékozódni, és szükség esetén szakértői tanácsot kérni. Sok sikert és örömöt kívánok Spanyolországban való letelepedésedhez!

Ingatlan Vásárlási Példa 129000 EURO 49 millió Ft

Ha nincs ennyi pénzed akkor a Hitel elég jól működik 2,7% kamattal

104.000 EURO Hitel 15 évre 2,7%-kos kamttal számolva havi 704 EURO ami olcsóbb mint ha bérelnél egy ilyen lakást ! Ha viszont kiadásra szánod akkor ezt a lakást ki tudod adni 1200 Euróért és máris kerestél rajta 500 Eurot és még ki is fizeti magát.

Atlétikai VB 2023 – Éremlista

Atlétikai VB
OrszágAranyEzüstBronzÖsszesen
Egyesült Államok3216
Spanyolország2002
Etiópia1124
Egyesült Királyság1112
Kanada1001
Szerbia1001
Uganda1001
Olaszország0112
Ausztrália0101
Botswana0101
Kenya0101
Lengyelország0101
Svédország0101
Brazília0011
Csehország0011
Hollandia0011
Magyarország0011
Románia0011

Szülői Ellennevelést Törvény bünteti

Hogyan bizonyítsuk be a szülői elidegenítést?

A jelen írás jelentős – hazánkban is alkalmazható – ajánlást tartalmaz a szülői elidegenítés bizonyításához, de valójában az amerikai gyakorlatot mutatja be. Az Apák az Igazságért Egyesület célja, hogy Magyarországon is ismerjék el és kellő komolysággal vegyék figyelembe a gyermekeket érintő szülői elidegenítés jelenségét, mind a szülő-gyermek kapcsolattartásának gyakorlatában, mind pedig a gyermekek mindkét szülőhöz való jogának érvényesítésében és nem utolsó sorban érzelmi, lelki egészségünk megóvásában.


Hogyan bizonyítsuk be a szülői elidegenítést?

Válást követően gyakorta előfordul, hogy az egyik szülő a másik szülő iránt érzett gyűlölet vagy neheztelés miatt könnyen a szülői elidegenítés irányába fordul, melynek során érzelmi manipulációk hadával igyekszik meggyőzni a közös gyermeket arról, hogy a másik szülő rossz ember, aki nem szereti őt és nem törődik vele. Ez rendszerint igen távol áll a valóságtól, az érintett szülő pedig hajlandó mindent megtenni azért, hogy megállítsa az effajta bántalmazó viselkedést és visszaállítsa a gyermekkel való jó viszonyt.


Amennyiben Te is azt tapasztalod, hogy szülőtársad megkísérli gyermeked elidegenítését, a bíróságtól számíthatsz segítségre, de ehhez hathatós bizonyítékokra van szükség, melynek beszerzése nem egyszerű feladat.

Jegyezd fel az elidegenítésre utaló viselkedésmintákat!!!

1) Vezess naplót! Ha eddig még nem tetted meg, kezdj el naplót vezetni mindarról, ami a gyermeked körül történik, beleértve a másik szülővel lefolytatott beszélgetéseket, vitákat is. A feljegyzések rendkívül fontosak lehetnek a szülői elidegenítés tényének feltárásában és bizonyításában, illetve a másik szülő alaptalan vádjainak cáfolásában.

  • email , sms, chat

2) Legyél tudatában a figyelmeztető jeleknek! Bizonyos viselkedési formák, vagy változások a gyermek veled való viselkedésében, a gyermek elidegenítésére utalhatnak. 

3) Beszélj a gyermekeddel sokat

Különösen fontos, hogy a gyermekkel sokat beszélgess, mivel könnyen előfordulhat, hogy a másik szülő megpróbálja elhitetni vele, hogy nem szereted vagy nem törődsz vele. Mindig hallgasd meg a gyermekedet nagy odafigyeléssel, az érzéseiben erősítsd meg és tedd egyértelművé, hogy ő fontos számodra.

4) Szerezz érvényt minden kapcsolattartási alkalomnak. Előfordulhat, hogy a gondozó szülő mindent megtesz annak érdekében, hogy a kapcsolattartásotokkal keresztbe szervezzen, noha fontos lenne, hogy a gyermek mindkét szülőjével együtt tudjon lenni.

  • jegyezd fel mit mondott, mit hazudott és mivel terelte a szót

5) Kérd a bíróságot, hogy rendeljen ki eseti gyámot a gyermek részére. Az eseti gyám feladata a gyermek képviselete, valamint annak ellenőrzése, hogy a másik szülő mennyire tartja be a bírósági ítéleteket.

6) Egyeztess a jogi képviselőddel. Ha úgy gondolod a szülői elidegenítéssel kapcsolatosan van valami bizonyítékod, a jogi képviselőd tudni fogja, hogy a legjobb azt a bíróságnak bemutatni.

  • Mindenképp fordulj bírósághoz mert a gyermek épsége a legfontosabb

7) Figyeld a másik szülő szándékait. Ha a másik szülő arra készül, hogy a kapcsolattartás szabályain módosítson, akkor érdemes tisztázni mi az oka ennek és mit szeretne a módosítással elérni.

II. Beszélj harmadik személlyel de óvatosan

1) Beszélj azokkal a szülőkkel, akik rendszeresen a gyermekkel vannak. Előfordulhat, hogy a gyermek közvetlenül neked nem mond el dolgokat, ám más felnőtteknek beszél róla.

2) Javíts ki bármilyen hamis vagy torz információt. Mivel az elidegenítő szülő gyakran/mindig hazudik, hogy a gyermeket a másik szülő ellen hangolja, gondoskodj arról, hogy a gyermeked és a többi szülő az igazat tudja.

  • Vedd fel telefonnal mit mondott a gyerek

3) Fontold meg, hogy a gyermekedet pszichológushoz viszed. Pszichológus kezelése fontos lehet nemcsak abból a szempontból, hogy az elidegenítést bizonyítsd, hanem a gyermek lelki egyensúlya miatt is.

III. Védd a gyermekedet!

1) Tartsd fenn a kapcsolatot! A legjobb út arra, hogy a másik szülő érzelmi manipulációival felvedd a küzdelmet az, hogy bebizonyítod, téved.

2) Kerüld a negatív töltetű összeütközést a másik szülővel! A volt pároddal való harc – különösen a gyermek előtt – csak a gyermek frusztrációit erősíti és az elidegenítő szülőnek további táptalajt biztosít az elidegenítéshez.

3) Tartózkodj attól, hogy a másik szülőt a gyermek jelenlétében becsmérled. Ne felejtsd el, hogy a szülői elidegenítés egyfajta érzelmi bántalmazás, kerüld, hogy saját magad is ezt tedd!

4) Beszélj a gyermekkel a korának megfelelő módon. Az elidegenítő szülők gyakran olyan információkat mondanak a gyermeknek, amihez nem elég idősek, hogy megértsék.

5) Szerezz olyan bírósági végzést, ami megtilt bizonyos viselkedést. Ha a másik szülő viselkedésében elidegenítő vonást veszel észre, a bíróságot megkérheted, hogy ezt tiltsák meg neki.